Дневният прием на сок от нар може да забави загубата на памет при възрастни, психично здрави хора. Новото радномизирано проучване изследвало над 200 участници и тези, които са приемали сок от нар показват по-добри резултати на Brief Visuospatial Memory Test-Revised (BVMT-R) от останалата част, които приемали плацебо сок.

Учените смятат, че приема на този безопасен антиоксидант може да показва положителен резултат и да забавя появата на загуба на памет, която се асоцира с остаряването на човека.

Резултатите са представени по време на годишната среща на Американската Асоциация по психиатрия.

Новото проучване включва участнити на възраст от 50 до 75 години- 1/3 мъже и 2/3 жени. Всички са били разпределени на случаен принцип да приемат сок от нар или плацебо сок на ден. В двете групи няма значителна разлика между възраст, пол, история за демеция, депресивни симптоми.

Учените разглеждали два основни показателя: BVMT-R и Buschke Selective Reminding Test (SRT).

The BVMT-R  измерва зрителна памет и запаметяване. За целта участниците получават 6 геометрични дизайна с различни размери и получават 1 точка при правилно подреждане.

За SRT участниците получават 12 думи, които трябва запомнят и да кажат отново.

От 261 участници, 61 не довършили проучването. Резултатите покават, че пациентите приемали сок от нар имали по-добри резултати на двата теста след 12 месеца.