Почивката е време за хубави емоции и добро настроение. Проблемите със здравето обаче могат да помрачат дните от ваканцията. Затова е добре при планиране на отпуската, да подготвим някои основни неща от домашната аптечка, които да вземем със себе си на път.
• Комплект за първа помощ
Добре зареденият комплект за първа помощ е важен за спокойната почивка. Ако вече разполагате с такъв, прегледайте съдържанието му, за да проверите дали някои от лекарствата и останалите медицински продукти не са с изтекъл срок на годност.
Лекарства без рецепта, като парацетамол, кремове за изгаряния, антихистамини, средства за ухапвания от насекоми, лекарства против запек, антиациди и препарати за рехидратация, могат да бъдат изключително полезни в случай на заболяване, докато сте далеч от дома. Стерилни латексови ръкавици, превръзки, лепенки и дезинфектанти могат също да ви помогнат при спешни ситуации.
• Достатъчни количества от предписани лекарства
По време на почивката ежедневните ни навици могат да се различават от тези в работното ни ежедневие, но това не означава, че можем да пропускаме приемането на предписаните ни лекарства. Уверете се, че сте изпълнили рецептите си преди да пътувате, и при никакви обстоятелства не си “вземайте почивка” от приемането на предписаните медикаменти. Особено важно е хората, които приемат лекарства за хронични заболявания, да се придържат към графика им за прием. Така ще бъдат избегнати неприятни здравословни инциденти, които биха могли да нарушат заслужената им почивка.
• При пътуване в чужбина
Преди пътуване в чужбина се уверете, че притежавате валидна Европейска здравноосигурителна карта. Това е безплатна карта, която в случай на нужда ви дава достъп до държавно медицинско обслужване по време на временен престой в някоя от 27-те държави от ЕС, Исландия, Лихтенщайн, Норвегия и Швейцария при същите условия и на същите цени (безплатно в някои държави) като хората, осигуряващи се в съответната държава. Обхванатите услуги включват например услуги, предоставяни във връзка с хронични или съществуващи заболявания, както и във връзка с бременност и раждане. Можете също така да издадете допълнително за вас или член от семейството и здравна застраховка при пътуване в чужбина към някой от застрахователите, избирайки пакет, съобразен с вашите нужди.
