Дори и едно питие на ден е опасно за здравето, особено сред възрастните

Хората на възраст над 60 години, които пият алкохол редовно, са изложени на повишен риск от ранна смърт, особено от рак или проблеми, свързани със сърцето и кръвоносните съдове.

Това сочат констатациите на ново, голямо проучване, публикувано в JAMA Network Open. То се основава на множество други скорошни проучвания, които заключават, че всяко количество консумация на алкохол е свързано със значителни рискове за здравето. Изводите опровергават твърденията, които предполагат, че умереният прием на алкохол (едно или две питиета на ден) не е опасен.

Като част от новото проучване изследователи в Испания са анализирали здравни данни за повече от 135 000 души, всички от които над 60 години.

Изследователите сравняват 12-годишните здравни резултати за хора, които консумират алкохол рядко, с тези, които пият ежедневно, дори малки количества. Според резултатите най-големите рискове за здравето се наблюдават при групата определяна с “висок риск” – това са мъже, които пият средно почти три напитки на ден или повече, и жени, които пият средно около питие и половина на ден или повече.

Високорисковото пиене е свързано с:

  • 33% повишен риск от ранна смърт
  • 39% повишен риск от смърт от рак
  • 21% повишен риск от смърт от проблеми със сърцето и кръвоносните съдове

Резултатите обаче сочат, че дори само едно питие или по-малко на ден е свързано с 11% по-висок риск от смърт от рак.

Източник: https://www.medscape.com/s/viewarticle/regularly-drinking-alcohol-after-60-linked-early-death-2024a1000f1i