Проучване сред над половин милион души на възраст от 18 до 49 години открива силна връзка между депресията и сърдечно-съдовите заболявания. Данните от него са публикувани в Journal of the American Heart Association.

Участниците в проучването, които съобщават, че са имали 1 до 13 дни с лошо психично здраве през последните 30 дни, са имали 1,5 пъти по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания в сравнение с тези, които не съобщават за такива дни. За тези, които съобщават за 14 до 30 дни на лошо психично здраве, рискът от сърдечно-съдови заболявания е дори по-висок – 2,3 пъти по-голям от риска при хора, които не съобщават за подобни проблеми.

Изследователите установяват още, че връзката между депресията и сърдечните проблеми не се влияе от пола или мястото на живот.

Според Световната здравна организация (СЗО) приблизително 5% от населението на света или около 264 милиона души през 2017 са били засегнати от депресия.

„Депресивното състояние може да накара човек да пропусне хранене или да прекалява с вредните храни, да има влошен сън, да пуши или да не иска да спортува, а всичко това са рискови фактори за лошо сърдечно-съдово здраве и сърдечно-съдови заболявания“, каза водещият автор на изследването д-р Yaa A. Kwapong.

За неоптималното здраве на сърцето при хора, които досега не са били диагностицирани със сърдечно-съдови заболявания, в проучването са определени два или повече от няколко рискови фактора. Сред тях са хипертония, диабет, затлъстяване, висок холестерол, физическа неактивност, тютюнопушене, недостатъчен прием на плодове и зеленчуци. Авторите отбелязяват, че за хората, склонни към депресия, при които има и два или повече такива фактори, се препоръчва търсенето на професионална помощ за психичното им здраве.